quarta-feira, 13 de março de 2013

preparando os 10 Km

Isto é o que andamos a preparar para depois irmos ao Bes Run Challeng3 que é já daqui a 1 mês. Quem vai, quem vai?

4 comentários:

DonJuan disse...

Grandes treinos, Qual é o objectivo? 10K em 40min?

Cláudia L. disse...

Achas??? Claro que não! Se conseguir em 1h15 já é muito bom.
Aqui a ideia é conseguir aguentar os 10 Km, para já sem grande objetivos de tempo. Vou tentar os 75 minutos.
Encontramo-nos na meta, que tu já és rei. :)

Pedro disse...

Conto ir. :)

P.

DonJuan disse...

Antes dessa tenho a meia Maratona dia 24, essa sim, vai doer :)